Bilgisayar başında çalışmak zorunda olduğumuz her dakika ya da gözümüzü yoracak her uğraş bizi sağlığımızdan bir adım daha uzaklaştırıyor. Ancak göz için gerekli egzersizler de bulunuyor, bu egzersizlerin bazıları videoda toparlanmış..

İçerikteki tüm linkleri göster