Ekran Bağımlılığı ve Çocuk Sağlığı: Uzmanlar Uyarıyor!
Psikiyatri Uzmanı Dr. Gökhan Bahtiyar, çocuklarda artan ekran bağımlılığının sağlık üzerindeki etkilerini detaylıca açıklıyor.
Ekran Bağımlılığının Çocuklar Üzerindeki Etkileri
Psikiyatri Uzmanı Dr. Gökhan Bahtiyar, günümüzde çocuklar arasında gözlenen ekran bağımlılığının artışına dikkat çekiyor. Teknolojinin hızlı gelişimi ile birlikte çocukların ve gençlerin ekran başında geçirdikleri zaman da ciddi oranda artmış durumda. Bu durumun çeşitli sağlık sorunlarına yol açabileceğini belirten Dr. Bahtiyar, özellikle dil gelişimi ve zihinsel becerilerde yavaşlamalara yol açtığını ifade ediyor.
0-3 Yaş Aralığına Dikkat
Dr. Bahtiyar, özellikle 0-3 yaş aralığını vurgulayarak, bu dönemde çocukların ekran karşısında zaman geçirmesinin, sosyal ve dil gelişimi üzerinde olumsuz etkilere neden olabileceğini söylüyor. Bu yaş grubundaki çocuklara ekran bağımlılığını önlemek adına en fazla yarım saat ekran süresi verilmesinin ideal olduğunu öneriyor.
Ergenlik Dönemi ve Ekran Bağımlılığı
Ergenlik dönemiyle birlikte gelen dinamik değişikliklerle, gençlerin oyun bağımlılığı ve sosyal medya kullanımlarındaki artışın tehlikeli boyutlara ulaşabildiğini ifade eden Dr. Bahtiyar, ailelerin bu süreçte kontrolü elden bırakmamalarını öneriyor. Bu yaşlarda çocukları korumanın herkesin görevi olduğuna dikkat çeken uzman, gerektiğinde psikiyatrik destek alınmasını tavsiye ediyor.
